Gedächtnistraining für Kinder – Tipps für eine erhöhte Merkfähigkeit!
Als Gedächtnistraining bezeichnet man Methoden oder Übungen, die unsere Merkfähigkeit verbessern können. Dabei wird die Durchblutung und der Stoffwechsel des Gehirns angeregt, was zur Verbesserung der Lernfähigkeit beiträgt und das Erinnerungsvermögen erhöht.
So funktioniert das Gedächtnistraining
Gedächtnistraining ist auch unter „Gehirnjogging“ bekannt. Unser Gehirn funktioniert, wie ein Muskel, weshalb körperliches Training und geistiges Training analog funktionieren. Konzentration, Kurzzeitgedächtnis, Belastbarkeit, Geduld, Textverständnis, Vorstellungskraft und Multitasking sind Bereiche, die durch das Gehirnjogging angesprochen und verbessert werden sollen.
Eine einfache Form der Konzentrationsübungen für Kinder, die wir alle kennen, ist die Anwendung von Eselsbrücken, Lösen eines Sudoku-Rätsels oder das Spiel „Memory“. Es gibt aber auch ganze Bücher und Hefte zu erwerben, in denen unterschiedliche Rätsel und Aufgaben zu lösen sind.
Wir haben Tipps für Sie, wie sich Gedächtnistraining ganz einfach in den Alltag integrieren lässt!
Warum Gehirnjogging besonders für Schüler wichtig ist
Oftmals hört man, dass besonders für ältere Personen Gedächtnistraining sehr wichtig ist. Für Kinder sind Konzentrationsübungen aber mindestens genauso wichtig, um die eigenen kognitiven Fähigkeiten zu steigern. Dabei umfassen Konzentrationsübungen Bereiche, die weit über die bloße Mathematik hinausgehen. Für Schüler ist besonders von Vorteil, dass logisches Denken, Denkgeschwindigkeit und die Aufmerksamkeitsspanne gefördert und verbessert werden. Grundsätzlich gilt: Je abwechslungsreicher die Aufgabentypen sind, desto höher ist später der Lerneffekt.
Gedächtnistraining in den Alltag integrieren
Neben dem sehr breiten Angebot an Gedächtnistrainings gibt es auch viele Konzentrationsübungen für Kinder, die sich leicht in den Schulalltag integrieren lassen und effektiv sind. Beispielsweise könnte ein Schulkind zunächst versuchen, alle Hausaufgaben eines Schultages widerzugeben, ohne dafür in das Hausaufgabenheft zu schauen. Solche Aufgaben sind simpel und dennoch sehr effektiv.
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