Leistungsdruck durch Eltern - wie dieser vermieden werden kann

Leistungsdruck ist schon längst keine Sache mehr, die Führungskräfte oder Manager betrifft. Schon unsere Kinder bekommen zu spüren, dass wir in einer Leistungsgesellschaft leben. Bereits in der Grundschule kommt in den meisten Fällen der Leistungsdruck durch die Eltern. Das Schulsystem stützt sich auf die Erbringung von guten Noten und Leistungen, die später als Referenz für die berufliche Karriere dienen. Sicher verlangt der Arbeitgeber keine Zeugnisse aus der Grundschule, doch hier wird das Fundament der Schullaufbahn gelegt und am Ende die alles entscheidende Empfehlung auf eine weiterführende Schule gegeben. Das ruft den Ehrgeiz vieler Eltern wach. Diese gut gemeinte Förderung setzt das Kind aber gleichzeitig einem hohen Leistungsdruck durch die Eltern aus. Mit negativen Folgen auf das Wohlbefinden, die Gesundheit und schulischen Leistungen.

Wie erkennst du, dass dein Kind unter Leistungsdruck durch euch als Eltern leidet und wie kannst du dein Kind auch ohne Leistungsdruck in der Grundschule oder einer anderen Schulform wirklich unterstützen? Wir geben dir in diesem Beitrag unsere besten Tipps gegen Leistungsdruck an die Hand.

Was ist überhaupt Leistungsdruck durch Eltern?

Leistungsdruck entsteht dann, wenn man das Gefühl hat, seinen eigenen oder den Erwartungen der Umwelt nicht gerecht zu werden. Es kommt zu einem hohen psychischen Druck, der sich auch körperlich niederschlagen kann. Der kindliche Leistungsdruck durch Eltern steht in Zusammenhang mit der Ausbildung von Kompetenzen in jungen Jahren. Eltern wollen selbstverständlich die frühkindliche Förderung unterstützen. Kommt es jedoch zu hohen Ansprüchen an das Lernverhalten, das Lerntempo und die Lernintensität des Kindes, wird ein Leistungsdruck durch die Eltern aufgebaut, der zu Stress führt. Das gewünschte Ergebnis wird nicht erzielt, Eltern stellen noch höhere Anforderungen und es entsteht ein Teufelskreis. Bei all dem Leistungsdruck, der durch Eltern entsteht, wird meist außer Acht gelassen, dass jedes Kind seine eigene Lerngeschwindigkeit hat, Raum braucht sich selbst zu entfalten und zu entdecken sowie auch einfach mal spielen und toben will.

Zudem haben Kinder meist selbst hohe Erwartung an sich. Sie vergleichen sich mit Mitschülern und gehen davon aus, dass sie gute Noten schreiben müssen, damit sie von ihrem Umfeld anerkannt werden. Alles zusammen führt zu einem hohen Leistungsdruck schon in der Grundschule, der schnell negative Konsequenzen haben kann.

Was sind die Ursachen von Leistungsdruck durch Eltern?

Warum wird ein so hoher Leistungsdruck durch Eltern überhaupt aufgebaut? Dahinter steht in der Regel, dass diese für ihr Kind nur das Beste wollen. Vielleicht kennst du es auch, dass du dir bereits bei der Einschulung Gedanken um die berufliche Zukunft deines Sprösslings machst, denn auch der Druck der Gesellschaft nimmt laufend zu. Englisch im Kindergarten, möglichst früh ein Instrument lernen, perfekte Leistungen im Sportverein erbringen und natürlich gute Noten für die sichere Zukunft. Aus Sorge, dass das Kind später keinen gut bezahlten Job bekommt, wird die Förderung sehr ernst genommen und ein erheblicher Leistungsdruck durch Eltern aufgebaut – schulisch und in der Freizeit.

Ursachen von Leistungsdruck durch Eltern können unter anderem sein:

• Sorge um die Zukunft
• Beurteilungen und Zensuren
• plötzlicher Leistungsabfall des Kindes
• Vergleich mit Mitschülern oder Geschwistern
• Lehrkräfte

Was bewirkt Leistungsdruck durch Eltern?

Kinder, die gerade erst beginnen sich dem Thema „aktives Lernen“ in der Grundschule zu nähern und damit zunächst einmal Neuland betreten, reagieren auf Leistungsdruck durch Eltern sensibel. Stress und Überbelastung zeigen schnell Folgen:

• Kopfschmerzen
• Abgeschlagenheit
• Bauchschmerzen
• stetige Müdigkeit
• Konzentrationsschwäche
• Motivationslosigkeit
• Niedergeschlagenheit
• Unruhe
• Schlafprobleme
• Zurückziehen

Was tun gegen Leistungsdruck? Unsere Tipps

Übertriebener Leistungsdruck durch Eltern ist weder förderlich für den Lernfortschritt noch für die Gesundheit des Kindes. Das heißt jedoch nicht, dass du dein Kind nicht fördern oder unterstützen sollst. Es kommt auf das richtige Maß und die passenden Methoden an. Gewinnt ein Kind Freude und Spaß am Lernen, spiegelt sich das in guten Noten und einem allgemeinen Wohlbefinden wider. Mit den nachfolgenden Tipps nimmst du den Leistungsdruck durch euch als Eltern raus und förderst das Lernen nachhaltig:

• Talente und Stärken fördern
• offenes Gespräch suchen
• Freizeit mit kindgerechten, erlebbaren „Wissen“ gestalten (Naturausflüge, Museen etc.)
• individuelle Entwicklung annehmen
• ruhigen Ort zum Lernen schaffen
• zusammen Entspannungsstrategien üben
• gemeinsamen lernfreie Pausen einplanen
• Nachhilfe-Angebote annehmen

Wir bei Easy-Tutor wissen, dass die Erwartungen und der Leistungsdruck durch Eltern permanent steigen. Daher haben wir das Ziel, mit unserer Schülernachhilfe deinem Kind in gewohnter Umgebung den Spaß und die Freude beim Lernen zu vermitteln. Dafür nutzen wir spielerische Lehrmethoden bei unseren Lernkonzepten und nehmen bewusst den Leistungsdruck aus unserem Online-Unterricht. Unsere qualifizierten Nachhilfelehrer:innen unterstützen dein Kind mit Geduld und bauen jede Stunde gemäß dem individuellen Lerntempo und Lernfortschritt auf. So schaffen wir die perfekten Bedienungen für eine natürliche Motivation und senken den Stress, wodurch sich Erfolge deutlich schneller zeigen. Ganz ohne Leistungsdruck durch die Eltern.